パパイヤ鈴木さんが、ダイエット本を出したのですが、それでパパイヤ鈴木さんのダイエット法がわかります。＾＾
結構太ってたパパイヤスズキさんが痩せたので、みなさん注目の的のようです。
パパイヤ鈴木さんのダイエット本『デブでした。』の口コミや効果についても調べてみましたよ。＾＾
詳細はこっちから⇒ デブでした。
【パパイヤ鈴木 ダイエット本の楽天ブックス＆アマゾンレビュー】
パパイヤ鈴木 ダイエット本を購入した方のレビューを紹介します。
以下、レビュー・クチコミを参考にしてください。※効果には個人差があります。
自分がこれを実践するかどうかは別にして、わりと参考になる話が多かった。著者はこんなにやせたけど、そのかげには努力せずにと言いつつ、いろいろな摂生があってのこと。誰でも簡単にやせると言うのが目的ではなく、いかに健康になるかがテーマなので、痩身を目的でこの本を読むと、少し「あれ？」っと思うかもしれない。
今までの概念にとらわれない斬新な発想のダイエット。目的を減量ではなく、もう一歩先の健康に置くことでモチベーションを継続させる。難行苦行をすることなく減量できる（もちろんそれなりの努力は必要だが）ので、自分にもできそう、と思ってしまう。
パパイヤさんと同世代のせいか共感するところが多かったです。年齢を言い訳にしていましたが、希望を持てました。ダイエット本というよりも健康的な生き方・考え方を教えてくれているように見えました。
スゴイ秘訣とかドラマチックな内容は出てきません。食べる量と時間に気を付けて淡々とやせていったというプロセスでした。成功したダイエットというのはそういうものなのかもしれません。
基本はとても大切だということですね。健康体でなければ痩せない。あたりまえですよね。わかってはいるけど、私は女だから短期間でダイエットをして不健康になるであろう方法で痩せました。だめ人間ですよね。コツコツと健康を取り戻すために必須の教科書です。これが一番だと納得できますのでオススメします!目からウロコはマジです。ちょっとしたアハ体験です。
ダイエット本・・・というか「健康指南書」としての内容もさることながら、 もはや都市伝説なんでは？と思われていた 「若くてスリムで超かっこいい」 頃のパパイヤ鈴木氏の写真（ちっさいですが）があります。 ググっても何しても出てこなかったこの写真を見ることができただけでも 買ってよかったです。
スゴイ秘訣とかドラマチックな内容は出てきません。食べる量と時間に気を付けて淡々とやせていったというプロセスでした。成功したダイエットというのはそういうものなのかもしれません。
先日テレビで久しぶりにパパイヤ鈴木さんを見かけ、かなり痩せられているのにビックリしていた時、この本の存在を知りました。そこで迷わず購入しました。きっと何か過激なダイエットをされたのでは？と思っていたのですが...この本を読んでみると、どうもそうでもないみたいです。色々と為になることが書いてあります。面白くて一気に読んでしまいました。ダイエット経験者にも、これからダイエットをしようと思っている人にもお勧めの一冊です。
※口コミ＆体験談元：楽天ブックス＆アマゾンレビュー
※私の感想：
パパイヤ鈴木さんのダイエット本『デブでした。』に書かれている内容は、目から鱗の画期的なダイエット法ではなく、ダイエットの王道的な話なので、画期的なダイエット法を求めている人には向かないと思います。
しかし、読みやすく、ダイエットを経験したことのある人なら納得の行く話しが多いようなので、あっという間に読んでしまうらしいです。
ダイエットを挫折している人にちょっと明るさを取り戻す為によい一冊のようですね。＾＾
アマゾンでも楽天ブックスでも高評価です。