チョンダヨンさんのモムチャンダイエットのレビューがかなり良かったので、ついでにチョンダヨンさんのフィギュアロビクスの口コミや効果についても調べてみましたよ。＾＾
思った通り、かなり良さそうです。
詳細はこっちから⇒ チョン ダヨン FIGURE ROBICS
フィギュアロビクスとは、チョンダヨンさんが独自に開発したエクササイズプログラムで、
セット内容：DVD4枚（日本語字幕）、オリジナルダンベル（0.7kg）、メンバーズカード、ワークブック になります。
このフィギュアロビクスDVDセットは、楽天でも販売されていますが、調べてみたら、アマゾンの方が安かったので、アマゾンでいきます。＾＾
【チョンダヨン フィギュアロビクスのアマゾンレビュー】
チョンダヨン フィギュアロビクスを購入した方のレビューを紹介します。
以下、レビュー・クチコミを参考にしてください。※効果には個人差があります。
はじめて、３週間ぐらいがたちました。私はビリーを１年間くらい続けてきたのですが、確かに体重は落ち、まわりにも「スマートになったね！」と言われましたが、こんなにつらい努力をしている割りに結果に不満を持っていました。ビリーをすると私の場合、胸がどんどん痩せていくのです。「そういえば、シェリーも胸はなかったなあ」と一年たってやっと気づき、モムチャンダイエットに出会いました。フィギュアロビクスが出る前のモムチャンダイエットは説明が詳しく、読み物としても面白くてとてもよいと思いましたが、ＤＶＤを見ながら一緒にやる、というものではなく、ビリーで-いっしょにやる-スタイルになれていた私にはフィギュアロビクスのほうが使い勝手が良いです。結果は二の腕がビリーをやっていたときはムキムキしていたのですが、女らしくひきしまり、やせていた胸は心なしか、ふっくらしてきたようです。ＤＶＤの内容は、モムチャンダイエットオリジナルの動きもありますが、コアリズムにもあったぞ、という動きもあります。体を作る運動はどうしてもかぶってしまうものなんですね。でもどの運動もハードすぎないので女らしい体を作るのにはベストな運動といえるのではないかと思います。チョンダヨンさんの豊かな胸を目標にこれからも頑張ります。
激しすぎないので、運動が苦手でもついていきやすい☆
なのに、とっても汗かきます！
なのに、とっても汗かきます！
ビリーはきつくて続かなかった、骨盤ネジ締めは腰回り以外はまったく減らなかった･･･エクサDVDで失敗してきたが、今回は大当たりだと思う。簡単そうに見える動作だが、実際にやってみると、思った以上に効いてくるし、汗もじわじわ出てくる。30分構成になっているのもちょうどいい。また附属のダンベルも、他では見たことがない形で、とても使いやすいです。
４つＤＶＤがついてますが、１つやるだけで、汗だくだくとなります。普段運動しない私でもなんとかついていけ、１つ30分ほどで終わりそれほど難しくないので、頑張れます。体重は確かにあまり変わらないようですが、筋肉がついてウエストが細くなったような気がします。何より体が軽くなって元気が出るところがよいですよ。
有酸素→ダンベル→ダンス の３セットを昨日の夕方やってみました。 始める前まで不安だったことは、ついていけるか？やっていて飽きるのではないか？ でした。 が、何のその！かなり運動オンチの私でも大丈夫でした。
そしてビックリしたのは、夜お風呂に入った時、二の腕が早速引き締まっていたことです。 翌日の筋肉痛も、さほどなく、それでいてこんなにすぐに効果が出るなんて、初めての体験でした。
そしてビックリしたのは、夜お風呂に入った時、二の腕が早速引き締まっていたことです。 翌日の筋肉痛も、さほどなく、それでいてこんなにすぐに効果が出るなんて、初めての体験でした。
チョン・ダヨンさん素敵ですね!とても43歳には見えないし同性でも惚れてしまいそうに魅入ちゃいます(≧∇≦)
肝心のDVD内容の運動は、慣れてくれば効果も確実に現れると思います☆...が、幼い娘が昼寝している時にしか運動出来ないのと運動不足も祟って全部は観れず使いこなせてません↓。
これから暖かくなる春前には少しずつでも再開して頑張ろうと思います!
肝心のDVD内容の運動は、慣れてくれば効果も確実に現れると思います☆...が、幼い娘が昼寝している時にしか運動出来ないのと運動不足も祟って全部は観れず使いこなせてません↓。
これから暖かくなる春前には少しずつでも再開して頑張ろうと思います!
※口コミ＆体験談元：アマゾンレビュー
※私の感想：モムチャンダイエットもかなり高評価でしたが、フィギュアロビクスも高評価でしたね。＾＾
アマゾンでのおすすめ度は同じく4.5で、星が１つはなかったし、２つの方は、33件中1人だけでした。
ただ、あまり気に入らなった人は音楽や動きが単調だという意見がありましたが、値段が高いのに関わらず、全体的に評価が高いので、かなり良いのだと思います。
また、申し訳ないですが、今回もレビューが長い方が多かったので、ここには短めのレビューを代表で載せました。
チョン ダヨン FIGURE ROBICSの詳細はこちらから
痩せたいんだけど、出来れば簡単で楽に出来るダイエット法をお探しの方に
今一番おすすめするのはこちらです。＾＾
嘘みたいな話ですが、寝ているだけで『ウエストが細く』なります♪
⇒ 楽チンダイエット法の実践モニターの結果をご覧ください
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